男人吃瓜子的问题

这个含有多种维生素和微量元素，比如，可能含有锌比较多，那么，对男性精子往往是肯定有一定帮助
但是，如果我们本身没有问题，不需要单纯的吃这个长精子；如果真的有问题，单纯的吃这个也不一定有作用，所以，把它看成仅仅是平时的一个副食品就可以了，不需要刻意的一天天的吃这个
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你好，瓜子等坚果确实含有一定的微量元素能够起到一定的作用，但是也不建议多吃，还是需要各种饮食搭配，平时多注意运动，锻炼身体，养成良好的生活作息习惯。

你好，对于你的这个问题，慢性多吃南瓜子对前列腺是有好处的。
你好，对于你的这个问题，建议忌烟忌酒，多吃韭菜，少辛辣刺激性食物。