问题描述： 刚刚一个月,奶水量少,应该怎么办?有什么办法摧奶妈吗,,,,?,?
你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌。此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
奶水少的话可能是与饮食，情绪有关系，注意放松心情可以喝点通草鲫鱼汤催乳的，不要吃辛辣刺激的食物