问题描述： 最近越来越多的人得了不孕不育的病,刚刚结婚,趁现在年轻以事业为重还不想要孩子,但是很担心以后也会出现不孕不育的症状,想在日常生活中预防一下,如常生活中怎么样预防不孕不育?
预防男性不育要按时接种疫苗,养成良好的个人卫生习惯,预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病,要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等一定要及时诊治,
1,保持心情舒畅.2,做好个人卫生.3,提高自身免疫力.应该多吃鱼肉和鱼蛋,特别是鲫鱼,鸡鱼肉熬汤,用鲫鱼蛋清炖,每周坚持两餐以上,可以长期的食用,这样食品富有人体所需的各种营养成份,对精子和卵子的生长和发育都有非常重要的作用,帮助生育,