便秘两个月,腹泻一个月,消瘦

2018-11-05 女 | 53岁
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向TA提问 罗正强 已帮助网友:4400

您好,治疗便秘就吃苦瓜纤维宝效果不错的,因为都是粗纤维,促进肠道蠕动,增加排便量。
尽可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬。每天早上空腹喝1000毫升左右的白开水,然后再运动锻炼身体30分钟左右。

2018-11-05
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