左腿韧带一拉就疼踢腿还踢不高

根据您的描述，考虑应该是由于韧带拉伤导致的身体不适，建议注意合理休息！
避免进食辛辣刺激食物！进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入！避免进行剧烈运动！
以上是对“左腿韧带一拉就疼踢腿还踢不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，有多长时间了，有没有什么外伤史？？
建议你到医院进一步了解，尽早治疗，，同时要注意营养，，

这种情况有多长时间了？有没有受过伤的情况。
这种情况考虑是有韧带拉伤的情况，建议要检查一下，合理的治疗，现在得减少活动。