问题描述： 有事没事就喜欢咬自己嘴唇或者咬嘴里的两侧,这是为什么啊,怎么才能不让我咬嘴唇呢和嘴里两侧的肉,有什么解决办法,是否缺什么,要吃什么东西才能让我不咬嘴唇和肉啊
你这样应该和神经性的紧张有关系，应注意合理的休息保养气血很重要，可以吃一些钙片等其实这样也是舒缓压力的方法，应注意积极锻炼身体养成好的生活的习惯很重要，不用太紧张
呵呵，您能撕下来的不是肉，那是嘴里的粘膜，平时烫一下或咬一下经常容易使其脱落。你好，这不是病，只是一种不好的习惯，建议克服掉这种习惯。