问题描述： 最近几天在戒烟,每天早上起床喉咙干像什么堵住一样,今天起床跑步跑完了之后过了一会有点咳嗽,之后轻轻的嗯了一口痰,可是里面有点血丝这是这么回事,以前都没有的呀
做为大夫支持戒烟，秋燥季节容易黏膜干燥，考虑是毛细血管破裂所致。
个人建议多喝水，多食滋阴食物，例如银耳、梨，可以使用麦冬，枸杞泡水代茶饮用。
戒烟会导致一定的戒断症状，比如自觉咽部不适、咳嗽等，只是偶尔的咳出痰中带血，可能与咽部干燥导致可能大
如咳嗽咳痰发作密集，多次伴痰中血丝建议去医院检查
以上是对“戒烟中跑步之后有点咳嗽。咳嗽中有一点带”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是慢性咽炎的症状，与长期吸烟喝酒，呼吸道反复感染等因素有关
可以服用清咽丸，清开灵颗粒等药物配合含化华素片等药物进行治疗。多喝白开水，避免吸烟喝酒，避免辛辣刺激食物
这种情况要考虑长时间抽烟，饮食不节，辛辣食物刺激，慢性咽炎引起的可能。
注意多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，可口服清咽利喉片，咽炎片进行治疗。