问题描述： 姐姐怀孕两个月了,怀孕反应很大,真的是吃什么吐什么,我们也都怎么减轻怀孕反应?
保持心情轻松愉快,孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能地减少的,对胎儿不会产生不利影响,
合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养,清淡可口,容易消化为原则,在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,酒类应绝对禁止,