我以前有点便秘,介绍吃麻仁丸,不知

2018-11-03 女 | 20岁
回答(1)
黄文飞 回答时间:2018-11-03

便秘症状主要是和饮水较少,饮食过于精细,运动较少等等有些关系,因此重点在于生活方式的改变,因此建议您多喝水,多食用粗纤维的饮食,如各种蔬菜水果,全麦面包,等等,饮食千万不要太精细!另外就是每天要进行合理的运动,来促进肠蠕动加快排便,假如便秘还是发作了,那么建议您外用开塞露进行治疗,不建议服药,容易产生依赖作用,希望我的回答能对您有所帮助,谢谢,祝您早日康复

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