问题描述：身体很好,但是最近老不舒服,一开始没在意,后来越来越严重了,上医院,检查说是乳腺增生,建议我注意饮食
你好，注意饮食清淡，建立一个良好的生活习惯，下面是一个小偏方。凉拌芹菜海带：海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油
你好，给你两个食疗方法：海带生菜煲：海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。凉拌芹菜海带：海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次