问题描述： 生完宝宝脸上的斑一直还在,伤心啊!有什么办法能去掉妊娠斑啊!自己很不喜欢自己目前的样子,
妊娠斑怎么消除,可以从以下方面着手:1.保持愉快的心情,不急不躁不忧郁,保持积极向上的心态,每天保证充足睡眠,睡眠是女人最好的内服美容剂,学会用空闲时间休息,才会有好的气色展现出来,比如宝宝睡觉时,妈妈也可以跟着好好睡一觉噢!
2.多喝温开水,用白开水补充面部的水分,加快体内毒素排出,同时多喝水还会增进肠胃的新陈代谢功能,保持肠胃通畅, 3.多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等,维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生,维生素E能促进血液循环,防止老化,