问题描述： 有肠易激综合症,让我调理好一些,我很瘦,怎么样才能吃胖?一直未治好,嘴唇干燥,面色不红润什么样的中药配方健脾,或者什么样的食物健脾,效果明显,能彻底调理好肠易激综合症,
十二指肠溃疡是消化道的常见病,应规律进餐,可以少量多次,并避免粗糙、过冷、过热和刺激性大的饮食如辛辣食物、浓茶、咖啡等,戒烟限酒,缓解精神紧张,肠易激综合症是一种胃肠功能紊乱疾病,其特征为腹痛、腹胀、便秘或腹泻,肠易激综合征是一个全球性的问题,随着近年来人们生活节奏的加快、饮食结构的改变,神经、精神、感染因素所致的肠易激综合征发病率有上升趋势,对生活质量和工作造成一定的困扰,一般来说,中青年是高发人群,其中女性发病多于男性,脑力劳动者高于体力劳动者,
建议平时饮食规律,作息按时按点,少吃含粗纤维的东西,可以多吃山药,大枣,薏米等食物,多以粥类食物为主,生活和饮食调节避免诱发因素,饮食选用易消化、少脂肪,禁食刺激性、敏感性食品,对便秘、腹胀者,可适当多吃些富含纤维素,但不易产气的饮食,避免过食及零食,以腹泻为主的患者,应少吃含粗纤维的食品,白术25g,白芍15g,吴茱萸6g,木香6g,厚朴10g,陈皮10g,当归15g,干姜5g,枳实10g,甘草5g,我得每日一剂,用水煎服,并坚持四周,