问题描述： 只有18岁脸上就有斑了,,而且有好几年了,,斑不多,,在鼻子周围,,应该怎么彻底祛除呢?
黄褐斑主要是女性内分泌不平衡引起的,精神压力大,各种慢性疾病（需要长期服用药物）以及肝肾功能不全等多种情况引起.建议平时保持良好的心情,不要熬夜,多喝水,少食深色素食物,多吃新鲜的水果和蔬菜!及早去医院做个详细的检查,最好就是以中药来条理身体.
黄褐斑多对称分布于颧,颊,额,鼻,口周,眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感.引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素,物理性因素,化学性因素,炎症性因素,营养性因素等.长期的精神紧张,慢性肝功能不良等,均可诱发黄褐斑.按照中医的基本理论,黄褐斑较常见的可分为三型,肝气郁结型,脾土亏虚型,肾水不足型.按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外,还可采取针灸,刮痧,食疗,敷脐等方法进行治疗.经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.黄褐斑的预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗.