问题描述: 什么运动可以改善性功能?以前出过一个女朋友,每天发生性交次数七八次,现在早泄,而且喜欢遗精通过饮食调理和体育锻炼可以改善性功能
早泄是可以治疗的,特别是年轻的,多数可以通过药物、行为治疗等方法获得改善平时不要过分想着自己抑制不住快要射精,放松心态,一般不建议吃什么药物来延长时间,那样会对你的身体造成伤害,可适当参加户外运动,增强体质,提高免疫力,
你目前要控制性生活,一周为三次,另外每天吃二个鸡蛋和4个核桃,经常吃点红枣、瘦肉、海产品、虾等,水果和蔬菜也要吃,每天坚持体育锻炼,增强体质,