20岁,个子长不高,吃什么能长高

2018-11-02 女 | 19岁
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向TA提问 曾晓锋 已帮助网友:1818

长不高可能与缺钙有关,可以在临床医生的指导下口服鱼肝油,钙剂,同时在注意饮食的调理
含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品,和虾皮、海带等水产品

2018-11-02
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