问题描述： 生了3个小孩这两年脸色越来越黄本来皮肤也黑朋友们都说我脸黄的能出水一样父母老担心身体是否哪里不舒服!怎么办呢
你脸色黄，皮肤黑，有可能是气血不足，体质虚弱，内分泌失调引起的。建议你可以吃驴胶补血冲剂补血，多吃蔬菜水果，适当运动，增强体质。
你这个年龄，都生了三个孩子，照顾孩子，确实是够辛苦的，劳累的。脸色黄，是不是有贫血啊？建议注意休息，到医院检查一下血常规，注意加强营养