16岁手淫怎么办

过度手淫会引起阳痿早泄以及体虚等情况的发生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养多运动促进恢复服用补肾固精药物
以上是对“16岁手淫怎么办。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎，应该积极戒除。
平时尽量远离黄色材料，要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。

你好，你现在的年龄最好严格控制一下，尽量不要有手淫。
但是实在控制不住的话，可以一周进行一次，这个频率不会对你的身体有很大影响。也可以吃一下六味地黄丸。