问题描述： 脚崴半年,由于没修养好,现在腿紧张无力,前期没间断过做俯卧撑,现在就是用力的那个地方无力,
你好！你好！根据你说的这个情况，考虑还是运动引起的外伤。
建议你应该注意休息，不能过于疲劳。现在暂时不能剧烈运动。注意观察。
以上是对“脚踝紧张无力，前期经常做俯卧撑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！出现这样的症状考虑可能是慢性的肌肉的拉伤或者是筋膜炎的症状引起的。
根据你的症状建议可以口服舒筋活血营养是神经的药物治疗看看，并注意的休息！
你好，根据你的上述情况描述，考虑需要进一步休息比较好。
建议最好能够多休息，崴伤一般情况下是需要休息后很快就会好转的。