问题描述： 左乳有两个硬节,右乳有一个,曾去医院检查过,检查说有轻度的乳腺增生,平时不会痛,只有在穿很紧的内衣,或者月经快要来的前几天会有点刺痛或胀痛,我这样的情况是该怎么办呢?
你好，要注意合理的保养，不要生气，保持心情舒畅，内衣不要过紧，建议不要服用药物的。平时应该保持心情愉快,多休息不能劳累,不使用激素化装品,不吃刺激性食物,性生活要和谐等都是有很好的帮助的。