问题描述： 近视眼伴随着已经有很多年的时间了,因为有近视眼,一直是戴眼镜的,我也是很自卑,最近这段时间近视的程度越来越严重了,不晓得平时吃些什么食物是比较好的,所以来,
你好，富含维生素A的食物，如枸杞类制品。富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品