问题描述： 开始是大腿外侧发麻发木,站久了就会特别木,捶打会有一些缓解,过了几个有后同侧足跟也很疼,活动多了就会很疼,歇一歇就会有点缓解,另一侧足跟会相对轻一些,是什么原因导致的呢,有什么好的方法可以缓解根治这种疼痛呢
这个提示有腰椎间盘突出等情况，所以才会出现压迫了神经导致的麻木的
建议是可以到正规医院查一下骨片，确定是不是有腰椎间盘突出，是可以考虑做一些物理治疗的
你好，你的这个情况，是一个坐骨神经痛的症状，要考虑是腰椎间盘突出症所导致。
建议你及时到当地中医院的针灸科诊治，确诊病因后，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗。
祝你健康快乐！