问题描述： 左腿腿腕子在走路和蹲起时疼,而且有些使不上劲,静坐不疼,总感觉那里有个小骨头使不上劲,蹲起特费劲,刚才自己是在站着忽然咯噔一声就站不住摔倒了,这是怎么了?
你好，根据你的情况你这是得了骨性关节炎所导致的。
建议你去正规的医院找骨科医生为你打玻璃酸钠，可以去药店买硫酸氨基葡萄糖胶囊吃，每天3次，一次2个。
以上是对“左腿腿腕子疼，蹲起特别费劲。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的问题，考虑是半月板损伤，引起的疾病症状？
我建议你到医院外科检查，必要时做一下超声，或者是做核磁共振检查确诊。治疗，必要时，可以考虑手术治疗。
多考虑是踝关节退行性病变引起的，伴有踝关节酸困、憋胀、疼痛、酸软等症状。
建议您通过拍片等检查，查明原因，如是踝关节退行性病变，建议针灸、烤电结合治疗，希望对您有帮助。