晚上磨牙是什么原因,要避免什么、吃什么比较好

夜磨牙要考虑咬合关系紧,平时工作学习压力大,精神容易紧张,睡前兴奋或者惊吓等都会导致磨牙,到牙科做个夜磨牙垫就可以了,

这个症状与缺钙和体内有蛔虫有关,可以服用驱虫药,等一周后后在服用钙片和多吃含钙食物,