我感觉自己喉咙里面长了息肉样

你好，症状很像是患咽喉炎疾病。可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物。尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水。