核磁检查结果是脑内多发缺血灶

你好，头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。
1、宜吃营养均衡的食物；2、宜吃粗粮谷薯类；3、宜吃饱腹感极强的蔬菜水果
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您好，头晕症状可能是高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，气血不足造成。
建议：服用中药治疗调理，选择：归脾汤。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。

你好，，你已经成为年轻老人，睡眠障碍是导致一切不适的罪魁祸首。
你好，检测血糖，血压，血脂，清淡饮食。保证好的睡眠及健康的生活方式，希望对你有帮助。