怎么样预防甲状腺功能低下

甲状腺功能低下是甲状腺素分泌缺乏或不足而出现的综合征,其病因包括:①甲状腺实质性病变,如甲状腺炎,外科手术或放射性同位素治疗造成的腺组织破坏过多,发育异常等；②甲状腺素合成障碍,如长期缺碘、长期抗甲状腺药物治疗、先天性甲状腺素合成障碍、可能由于一种自身抗体（TSH受体阻断抗体）引起的特发性甲状腺功能低下等；③垂体或下丘脑病变,根据发病年龄不同可分为克汀病及粘液水肿,

甲低患者一般可能有精神差,嗜睡,体重下降,腿重,食欲减退,心率下降等症状,但具体情况因人而异,建议您去医院就诊后明确病情,
甲低患者的禁忌食物:
1、忌食各种促甲状腺肿食物,如各种卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；2、忌食富含胆固醇的食物,如蛋黄、奶油、动物脑及内脏等；限制高脂肪食物,如食用油,硬果类食物、芝麻酱、火腿、五花肉等,