手指上没有半月痕,冬天手脚冰凉

你说的益气养元茶，是不是由制首乌、生地、枸杞、黄芪、菊花、大枣3枚、冰糖适量组成。如果是这个也可以。半月痕消失，主要是气血不足，兼有肾阴阳两虚。
方中，首乌，枸杞，黄芪，滋阴补气，养血，可以服用。可以自己配点中药，如当归，党参一类养血的药物可以多一点。或者，归脾丸一起服用，效果好。

你好，这个需要特别注意这个问题，建议积极锻炼一下，
根据你的问题，指甲上的半月痕是跟微循环有关的，这个立即积极调理是会有效的

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡引起缺锌的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用维生素片
以上是对“手指上没有半月痕，冬天手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，，你的基本情况是气血亏虚，体质较差
你还年轻，建议用中药调理一下，祝你早日康复

你说的这个症状，那这时首先要考虑是有肾虚方面的原因有关的，不过也可能是和体质虚弱或是营养不良方面有关的
这时建议你方便的情况下，可以去医院看看中医的好，这时通过中医的辨症来进行对症调理上一段时间，这样会有很好的效果的