问题描述: 听说吃瑞林那大豆异黄酮可以保养卵巢,延缓衰老,效果比较好,这长期吃好吗,能起到保健作用吗
你好!你描述的情况是吃大豆异黄酮延缓衰老,保健品只能起到保健的作用的建议你平时注意饮食起居规律、膳食结构平衡、适当地活动
你好,保健品看不到明显的效果,一般都要长期吃我个人认为你还年轻,没必要吃保健品,多锻炼,增强体质,心态好点,比什么都强