头顶秃了一大块,不长头发,表面光光的

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
以上是对“头顶秃了一大块，不长头发，表面光光的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你描述症状考虑是斑秃的，病因尚不完全清除，目前研究可能和遗传，情绪应激，内分泌失调自身免疫等有关
治疗较困难，但大部分可在6-12个月自愈！建议外用米诺地尔溶液，口服胱氨酸，复合维生素b，养血生发胶囊！注意劳逸结合，避免情绪波动！

斑秃与精神紧张、压力、睡眠不好等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。
但是斑秃的原因很多，一些内分泌疾病，如甲亢、甲减、都会诱发脱发，患者应该根据个人的不同情况尽早到医院检查治疗。