37岁的我脱发严重,头发很油

你好，现在能引起脱发的原因有很多，像精神压力过大、生活不规律、脂溢性皮肤炎、微量元素缺乏等等。
针对脱发根据自身情况可以用：养血安神、补肝养血、疏肝解郁、活血化瘀等辩证治疗。

您好，您出现了脱发，需要尽早的查明原因，积极处理。
建议您查血脂分析，电解质，血糖，激素水平等。平时油腻和辛辣刺激的食物少吃，可以看看中医。

中医认为脂溢性脱发是阴虚热盛、湿热上蒸引起发根不固
，因而需用健脾去湿、滋肾固阴的中药，如口服祛湿健发汤等。祝你健康
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你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.’

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。