问题描述： 喜欢一个人不开灯把自己关在房子里,去哪也不敢去,不敢和别人交流,老板在总觉得有压力,啥都不敢说也不敢问!一个人走在路上怕别人笑!
你有社交恐怖症,自卑引发的,需要专门做心理咨询,才能解决问题,不是短期形成的,结合你性格,多鼓励自己吧,建立自信,和家人说,让家人也帮你,