脸上很油很粗糙,有粉刺、痘坑和黑头

油性皮肤不仅要注意清洁还要注意饮食和维生素B的摄取，对毛孔要深度清洁并且用一些控油产品，同时可以每天洗两至三次脸，不过要用冷水洗
第一，选择适当的洗涤，化妆用品。看清楚是否适合油性肤质。不要使用霜剂，而是使用乳液或者清爽的润肤水。第二，保持皮肤清洁干爽，每天洗2-3次脸，身边备用吸油纸，在T型部位出油多的地方，1-2小时吸一次。第三，注意饮食，多吃水果、蔬菜。少吃甜食，油腻的食品，另外尽量少吃辛辣刺激性大的食物，多喝水也很关键，我每天坚持喝800-1000ML水。

你的情况一般考虑是内分泌失调不良导致的闭合性粉刺
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时外涂芦荟凝胶以及头孢氨苄
以上是对“脸上很油很粗糙，有粉刺、痘坑和黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，分析上述情况多是由于皮脂腺分泌旺盛引起的毛囊炎症状。这个需要积极对症治疗。
一般情况下建议在医生当面指导下服用头孢克洛分散片、甲硝唑、牛黄解毒片和排毒养颜胶囊一块治疗效果比较好。期间注意多吃蔬菜水果和多喝水避免吃辛辣刺激容易上火的食物很快就会好转的。

粉刺是多因素综合作用的结果，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物等是粉刺的主要原因。
中医将粉刺的治疗分为：1、肺胃热盛型粉刺：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则。