问题描述： 冬天来了,我手脚冰冰,大便稀烂,容易便秘,舌苔白,有齿印,掉头发,多梦,没什么精神,什么原因,
出现这种情况建议不要吃生冷食物,多吃羊肉、桂圆、姜母鸭等温热食物,另外可以到中医科就诊进行辨证,根据病情采取药物进行治疗,