胶原蛋白粉哪种好

2018-10-30 女 | 18岁
回答(1)
高锡云 回答时间:2018-10-30

你好,一般情况下不建议长期服用胶原蛋白粉之类的保健品。
如果是贫血、营养不良,可以加强营养做到营养均衡。多吃瘦肉,红枣,木耳等补血的食物。如贫血严重建议口服速力菲等补血的药物。

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