问题描述： 这两年刚出来创业、做的不好,体质还弄虚弱了,压力过大,老是抑郁焦虑紧张,胡思乱想,身体一有什么症状就到网上查,然后有类似症状就对号入座开始恐惧自己得了这种病,晚上失眠多梦,大部分时间要到凌晨四五点才睡到差不多中午,睡眠质量差,身体静下来时时不时有肌肉在抖动,不同位置的,我该怎么治疗?这情况有4个月了吧
你好。创业期间，压力大，得不到释放易发抑郁。
这种情况，建议您药物治疗配合心理疏导。。
你好，这种情况可能是压力大导致的焦虑抑郁。
建议平时适当的减减压，避免过度的紧张劳累，保证足够的睡眠，可以到心理科选择抗抑郁焦虑药物治疗。