问题描述： 打羽毛球有三年了,打过羽毛球的都知道会有膝盖发软的现象,一开始没怎么注意,可后来发现不打球了也照样会发软无力,老是在早上睡完觉醒后膝盖内测发软无力,按它还有点痛,而且膝盖以下也什么力气,有时小手臂也会发软无力,腰椎有点酸痛,晚上洗完澡膝盖有时也会发软无力,特别是冬天,最近发觉越来越严重了,站立站久了也会这样,不知道是单纯肾的问题还是膝盖也有问题,两者都有得话需要做哪方面的检查和怎么样调理?还有一个,小时候比较皮,骑自行车摔过,摔到膝盖,包扎过一段时间,会不会跟这个也有关系?
你这个有可能是因为肾虚之类的表现引起的现象来的
和摔倒也是有一定的关系的，要进一步的检查才是可以减少和你这个酸痛的现象
您的情况可能是气血虚体虚引起的症状，与您受伤也是有关系的。
您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。