怎么样才能让自己变高

2018-10-30 女 | 15岁

问题描述：我16岁了,才150cm,经常长不高,有什么办法可以让我长高吗

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黄文飞 已帮助网友：3034

身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外，睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。
一、吃点维生素D，二、多喝纯牛奶三、多运动，特别是跳绳跟篮球，效果很棒

2018-10-30

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