头发好少,如何把头发变得浓密

你好，引起头发稀少细软的原因可能是高度营养不良;重度缺铁性贫血。
建议你做个微量元素检查。姜水洗头有增发养发的作用，但是效果会很缓慢，需要长期坚持。注意饮食，少吃味精，它容易让你掉发，然后多吃点生发黑发的事物。

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情
,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.’；‘
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你好，你的这个情况一般可以说是经常熬夜，精神压力过大，缺乏微量元素导致的。
建议；平时多吃含有维生素的水果蔬菜，多喝水，口服；养血生发丸，固肾生发丸，外用；姜王洗发水洗头。

你好，一般对于生发的话，平时用生姜是有一定帮助头发再生的作用的，平时建议搭配何首乌一起煎水外洗。
对于乌发固发方面效果会更加的全面，另外平时生活方面注意放松心情，饮食注意营养均衡，避免劳累。