问题描述: 怀孕六个月了,需不需要补钙,那一种钙片适合孕妇吃?
你好,孕妇怀孕以后由于孩子生长发育的比较快,多是缺钙的你好,现在可以补钙了。可以吃点钙尔奇钙片,或者迪巧都可以,睡前服用比较好
孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多,一般正常饮食很难补足,因此需多补充一些钙剂,以增加钙量。