问题描述： 朋友知道我准备怀孕,让我补充维生素E,介绍了海洋康得牌的天然维生素E软胶囊,维生素E有什么功效呢?为什么备孕要补充?
您好!维生素E是强抗氧化之一,简单的说就是有美白肌肤及延缓衰老的作用,但是呢,这需要配合健康的生活方式,否则不注意饮食,乱吃东西等也会消耗体内更多的维生素,补充就等于零了,维生素E是可以外用的,外养有美容效果,也有您需要的效果,就是改善细纹,另外,细纹跟人的情绪、心态也有关,平时外养的护肤品也有关,祝好运,可以到当地正规医院看下.
不管什么牌子的维生素E对人体都能有效的补充,海洋康得牌的维E胶囊也不错,你可以放心吃,但是保健品只是作为你摄取营养物质的补充品,你还要规律饮食,多吃一些富含蛋白质的食物,这样对将要怀孕的男士、女士都有好处,可以到当地正规医院看下.