怎么样防止晕机

2018-10-29 女 | 27岁
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向TA提问 张月玲 已帮助网友:2082

1,常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应.
  2,乘车前进食不过饱或过饥.
  3,乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好,
 5,呕吐时可服乘晕宁或胃复安等.精神紧张时可服镇静药,如安定等.
  6,平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头,原地旋转,翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解.
  7,在汽车踩油门,刹车,旋转时深吸气能减轻症状

2018-10-29
向TA提问 熊平安 已帮助网友:3558

运动病又称晕动病,是晕车,晕船,晕机等的总称.它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗,恶心,呕吐,头晕等症状.这除了与遗传因素有关外,还受视觉,个体体质,精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响.可吃点乘晕宁.晕车的人在用药物止晕的同时,可以通过平衡训练,也就是前庭锻炼方法来减少晕车的症状

2018-10-29
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