问题描述: 心病从两年前就有了,有谁能懂,感到生活好压抑,活着浑身不知在,
你的情况考虑是生活压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时自我调节心情
以上是对“伤心了,感到无助,有谁能懂。。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你应该保持一个平常心。保持心情愉快。
你好,你应该身体没有问题,保持心情愉快。如果还这样的话建议你看心身疾病科
好好调理自己的心态,平时多和亲人朋友们聊聊天,放松心情,把自己的心里不愉快都说出来,不要憋在心里。
有时间出去适当的锻炼身体。努力的做好自己好好珍惜今天的生活。过去的事必然已经发生了,不要总是放在心上。今天的生活还要继续,我们要珍惜。只要自己努力做好自己,问心无愧,不要在意别人怎么评价你。