我为什么每天总是感觉很累

你好！根据你说的情况可能与体质有关，或者是体质虚弱导致的。
这种情况首先自己注意保健，加强营养多休息，也可以请中医看看用一些补养药物改善。
以上是对“我为什么每天总是感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康。

你好，有嗜睡的表现，可能是脾气虚引起来的，中医认为，脾虚主困，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振。
容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。