问题描述：我十岁来的月经,那时148,来月经后有153了,153时5年级,现在我初一有158,不过还是觉得很矮,我们班上的女生不超过10个来月经的,大部分都有150,都还可以长,我看上去也不是很高,155,爸爸168,每天会跳100下,还会吃药,是从云南带回来的长高的药,凭能力可以长到多少,最低多少,最高多少,
你好，你这样的情况，还可能长高的。
只要身体没有其他异常的情况，都没有关系，请你放心。
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高
平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。