今年19岁感觉自己阴茎和睾丸很小

你好，中国人阴茎勃起的长度10到17之间，你的也算是正常的了，睾丸大小一般3X2.5X2这个样子。
你好，你现在还是在青春发育期中，现在你的阴茎也是正常的，还有继续发育的空间，可能做一下皮包环切，这样的话阴茎发育应该更好一些。

超过10里面就属于正常的，不必担心，可以正常性生活的。
建议加强锻炼，多吃蛋白质类和奶类食品，然后不要熬夜等等。
以上是对“我今年19岁感觉自己阴茎和睾丸很小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

长度是够的，只是睾丸是否有问题，就要到医院检查一下才知道
建议到医院正规公立医院泌尿外科就诊吧，检查一下放心点

频繁手淫对身体健康不利，主要表现为身体虚弱抵抗力下降阳痿早泄的。
建议，必须戒除手淫适当锻炼身体增强体质，阴茎在勃起的状态下大于十厘米就属于正常的。