问题描述: 怀孕27多周,昨天去做了血常规可是平均血红蛋白浓度313偏低了,这样严重吗?会影响宝宝吗?吃什么可以补回来呢?
你的情况可选择驴胶补血颗粒就可以的, 常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝eij ,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
虽然你现在不存在贫血,但是随着怀孕时间的延长,很有可能由于血容量的增加导致生理性贫血,所以还是建议你现在怀孕期间多吃些含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、鱼等,并多吃含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果以促进铁的吸收,