缺血性心脏病病人如何锻炼

2018-10-29 女 | 43岁
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向TA提问 张月玲 已帮助网友:2082

一般来说,心脏不好的人总是过于小心而有恐惧运动的倾向,结果反而使体力更加退化,所以患心脏病的人务必要督促自我多做运动,感觉累了时就稍作休息,之后继续进行,如果身体可以,心脏病的治疗可以通过跳绳来锻炼,或者尽量挺直膝关节大步地走路,这都有利于血液循环,增强心脏功能,

2018-10-29
向TA提问 胡世春 已帮助网友:2400

心脏病的治疗要每天坚持锻炼30分钟,保证每周至少有3次因运动引起的轻微气喘,已有研究结果证明,运动至少可以给心脏带来以下好处:改善血液中胆固醇的水平;防止血液凝结;维持较低血压并预防高血压;保持健康的体重;有利于心脏病后的及早恢复,

2018-10-29
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