有什么食品可以缓解神经衰弱的吗
2016-08-19
男 | 34岁
问题描述：
有什么食品可以缓解神经衰弱的吗
回答（1）
张瑶
回答时间：2016-08-19
神经衰弱一般是由于长时间的精神压抑和焦虑诱发的,避免辛辣食物刺激,使用八宝粥、大枣、草莓等食物有助于缓解疲劳和压抑,改善睡眠情况,配合锻炼有一定的效果,
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