问题描述: 气血虚弱内火旺盛吃什么水果,面部灰暗,身体比较虚,易上火,我气血比较虚,内火旺,怎么来调理身体,
这气血两虚,阴虚火旺,气血两虚经量就减少,肾阳虚就四肢冰冷,阴虚容易上火.所以你要好好调理一下子.
您的情况是虚火旺,是阴虚引起的,建议吃一些滋阴降火的中药和中成药来调理身体,希望可以帮到您,祝您健康,
朋友,根据你的描述气血虚弱往往表现面色苍白,萎黄,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,这种症状的人吃水果是没有作用的,建议还是找中医,用些滋阴降火的中药来治疗,饮食清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜蔬菜水果,祝你早日康复,