问题描述： 为什么爱出汗? 原来上大学的时候可能也不怎么爱运动了,一动一下或者紧张额头上就会出汗,而且还不少,今年考上公务员了想减减肥了,所以就去健身房锻炼了,原来上高中的时候放假也一直去的,原来都是自己练的
一般的情况往往是有体质虚弱的情况的,以有气虚的情况多见,
这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩等治疗的,不要过于劳累的,饮食要清淡丰富的,
出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象,
病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗,另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓,
自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后,中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致,治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则,可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用,